隔了一条过道,一直在断断续续

    的聊天。

    林瑞要让她注意一下热身和拉伸活动,还有多揉一揉腿,不然第二天会很酸

    痛。

    第二天早上,在缩短了自己早上的健身时间后,林瑞早早坐在了办公室里。

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    「早啊。」林瑞看着走路有些不太正常的刘婷,问候道。

    看来昨天还是有些影响的,让她走路看起来有点别扭,知道的是因为健身,

    不然看她这个姿势,还以为昨晚被人肏狠了呢。

    刘婷坐定回道:「听你的,我昨天揉了好久,但早上起来还是有点酸痛。」

    「肯定的啊,你好久都没练了,前两天会难说一点的,今天继续去?」林瑞

    带着疑问问道。

    毕竟是有「前科」的人,对她的坚持谨慎看好,刘婷羞恼的回道:「必须去,

    你放心,这次一定坚持的住。」

    「那就好,哈哈。」

    不亲眼见到她去,林瑞还是不敢确认的,直到中午,见她果然和自己一道下

    楼,手上还拿着健身包,这才确认她这次是真的要好好练的,不过也才第二天,

    拭目以待吧。

    林瑞换衣服快,还是先到力量区练了练自己的动作,没一会,刘婷就进来了,

    今天竟然还换了一套衣服。

    白色的紧身短袖打底,比昨天黑色的更能显出胸部的轮廓,下身换成了黑色

    弹力裤,一样的性感。

    「你这怎么还换了一套衣服呢。」林瑞不解的问道。

    「我昨天回去太累了,放那就忘洗了,还好还有一套,不然今天可就真来不

    了了。」刘婷回道。

    「让你老公给你洗啊。」林瑞调笑她。

    刘婷叹了口气:「别提了,他一周也就回来那么两天,昨天又不在,腿还是

    我自己弯腰揉的呢。」

    平时聊天林瑞自然知道她的情况,也没在这上面纠结,不过又顺口说了一句:

    「这算不算差生文具多。」

    刘婷故意做出发怒的表情。

    「就你话多。」

    作势要打,林瑞笑着躲开,赶紧拉着她进入训练。

    因为是第二天,在腿没完全恢复的情况下,她也提不起力气,今天也不用怎

    么指导,就让她简单在跑步机上慢走几分钟,然后缓慢爬坡循环几次即可。

    完事之后,让她自己做做拉伸,然后试探着问她:「我帮你活动下腿啊,你

    自己不是不方便嘛。」

    刘婷稍作迟疑也就答应了,两人来到旁边私教室,扯了一块瑜伽垫铺上,她

    坐在那里,向前伸直双腿,林瑞先抬起她一只腿,用整个手掌覆盖住她的小腿肌

    肉,缓慢揉捏着。

    旁人帮着按就是不一样,刘婷不时娇呼出声,让他轻点。

    「不这样是揉不开的。」

    林瑞才不理,刚运动过后的腿隔着一层薄薄的布料,握在手里热热的,裤子

    光滑,小腿肉肉的弹弹的,林瑞用力压制住心中的邪念,防止丢人。

    给她揉了七八分钟左右。

    「可以了,你起来感觉一下。」

    刘婷依言起身,蹦蹦跳跳,而后带着惊喜说道:

    「很舒服哎,没有那么酸痛了。」

    「那当然,健身我是专业的,其他我也不差啊,以后每天你训练完我帮你放

    松一下,保证让你坚持下去,瘦下来。」

    「那大恩不言谢?」

    刘婷故作可爱的说道,林瑞也摆起来谱,高冷的嗯了一声,然后两人同时笑

    了出来。

    第02章得手,被手指玩弄到高潮

    林瑞带着刘婷已经练了两周左右的时间,这次她坚持的很好,已经差不多习

    惯了训练的强度,关系也和林瑞越来越亲近。

    以前两人虽说工位相邻,但也只能算得上是关系比较好的同事,但自从一起

    锻炼之后,两人可以随时随地聊一些工作以外的事情。

    最多的就是,刘婷总想他吐槽她老公的工作,明明是生活在同一个城市,却

    过成了异地恋,她老公的单位需要经常值班,一周只能回来一两次,刚结婚不到

    一年的小少妇自然满腹幽怨。

    林瑞这时也就是附和着安慰安慰她,总不能对人家夫妻之间指手画脚的。

    他能做的就是给她安排好训练计划了,充当她情绪的出口,已经说好了,从

    下周开始练臀,刘婷对这些字眼也都不怎么排斥了,反正是锻炼。

    好像给自己安排计划的时候都没这么认真过,林瑞一有时间就琢磨动作,指

    点刘婷锻炼,中午健身房还是有一些公司的人,看见林瑞这样带人,都开玩笑说

    健身房教练位置不保啊。

    这天锻炼完,刘婷发信息问道:「早上锻炼的人多吗?」

    「不多啊,大多数时候就我自己。」林瑞回道。

    「我想早上来跟你练,我不想中午来了。」

    「怎么了?」林瑞不解的问道。

    刘婷过了一会才回他。

    「中午人太多了,好多器械他们用完之后,我也不想碰,而且,你懂得。」

    刘婷最后发了一个意味深长的表情。

    身为男人的林瑞秒懂,毕竟健身时的穿搭想不吸睛都难,更何况人长得还漂

    亮。

    林瑞没想到,还有主动创造机会的,人少了那不是行事更

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